昼寝が上手くできない。

ここのところ、昼寝が上手く出来ません。
寝ようと思ったら目が冴える。
寝ないとと思ったら、余計に寝られない。
私は睡眠不足になると自律神経が乱れて、そこから不調になるのですが（主に体温調節が上手くできなくなるのと、頻尿・多尿）、先月も女の子デーの数日前から全く昼寝が出来なくなり、体調が悪くなると同時に女の子デーが来て、それが終わると昼寝も出来るようになって不調も治まりまして。
で、また今、昼寝が出来ない状態に。
眠いのに寝られない。
そしてトイレも徐々に近く・・・。
周期的に間もなく女の子デーなので、ホルモンバランスに左右されてるんだろうと推測。
これってずっと続くの？
閉経するまで？
あと10年くらいだろうか。
毎月×10年でも、あと120回。
長いな・・・。
こういうのって婦人科に相談したら何とかなるものなんですかね？
まぁ病院行く前に授乳をやめないと薬も飲めないので、病院行くならそれからです。

最近流行ってるらしいフリマアプリ。
先日初めて利用しました。
にょろの給食用ガーゼマスクの購入のため。
今は一昨年の幼稚園のバザーで買った物を使っているんだけど、さすがに１年使うとくたびれてきて。
バザーで買うと安く済むとはいえ、その時にしか買えないからね。
数も多くはないから、なかなか気に入った柄に巡り合うのも難しいし（というのは贅沢な悩みですが。昔は白色しかなかったよ）。
その点フリマアプリは種類豊富！
値段も色々ですが、初めてだったので、とりあえず安価で出されているものから。
オーダーにも関わらず迅速に対応してくださって、間もなく商品が届く予定です。
今から楽しみー！
次は私も出品する側になってみたい。
が、そこまで迅速に動く自信はない・・・。